Spirituele Reis naar Nepal: Boeddhistische Tempels & Yoga in de Himalaya

Namasté, welkom in Nepal!
Bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu word je hartelijk verwelkomd door een van onze teamleden. Je herkent hem gemakkelijk aan het bordje met ons logo en het bijpassende logo-koord om zijn nek. Na een warm welkom brengt hij je met een privévoertuig naar je accommodatie in de rustige wijk Boudhanath, waar hij je ook helpt bij het inchecken.

Reistijd: ca. 20 minuten (afhankelijk van het verkeer)

Je verblijft de eerste dagen in een kleinschalig hotel vlak bij de beroemde stupa van Boudhanath, een van de spirituele hoogtepunten van de Kathmandu-vallei. Dit is een plek waar het ritme van het boeddhisme voelbaar is: pelgrims lopen in stilte hun rondes, gebedsvlaggen wapperen in de wind, en uit nabijgelegen kloosters klinken mantragezangen.

Afhankelijk van je aankomsttijd kun je vandaag al rustig kennismaken met de sfeer van Boudhanath. Je kunt rond de indrukwekkende witte stupa wandelen, een klooster bezoeken of gewoon even plaatsnemen op een bankje en genieten van het uitzicht en de serene sfeer.

Neem vandaag vooral de tijd om te landen, te acclimatiseren en de eerste indrukken van Nepal rustig op je in te laten werken.

Tips voor een ontspannen avondmaaltijd
In Boudhanath zijn tal van gezellige restaurants, vaak met uitzicht op de stupa. Een aanrader is het ROKPA restaurant, waar de opbrengst naar lokale sociale projecten gaat. Voor een bijzonder uitzicht tijdens zonsondergang kun je terecht op het dakterras van het Akong Rinpoche Memorial Centre. Ook het Utpala Café en de Khawa Khorpo Noodle Factory zijn geliefde plekken voor een lichte, Tibetaanse maaltijd.

Vandaag dompel je je onder in de rijke spirituele en culturele geschiedenis van de Kathmandu-vallei. Samen met een Engelssprekende gids bezoek je drie bijzondere plekken die elk op hun eigen manier raken aan het hart van Nepalese spiritualiteit.

Pashupatinath – het hart van het hindoeïsme
In de ochtend breng je een bezoek aan het heilige hindoecomplex Pashupatinath, gelegen aan de heilige Bagmati-rivier. Hoewel niet-hindoes de tempel zelf niet mogen betreden, kun je vanaf de overzijde van de rivier getuige zijn van eeuwenoude rituelen. Je ziet hier de openluchtcrematies, hoort de gebeden en ontmoet wellicht een Saddhu: een asbesmeurde heilige man die zijn leven in dienst van Shiva heeft gesteld. Dit is een intense, maar indrukwekkende plek waar leven en dood naast elkaar bestaan.

Swayambunath – de ‘Monkey Temple’
Vervolgens ga je naar de iconische stupa van Swayambunath, gelegen op een groene heuvel aan de westkant van de stad. Via zo’n 300 treden klim je onder het toeziend oog van nieuwsgierige apen omhoog naar een mystiek boeddhistisch tempelcomplex. Eenmaal boven word je beloond met een prachtig uitzicht over de vallei en kun je in alle rust wandelen langs gebedsvlaggen, eeuwenoude beelden en gebedsmolens. De sfeer is er sereen, bijna tijdloos. Een plek om stil van te worden.

Patan – stad van metaal en meditatie
In de namiddag bezoek je Patan, het voormalige koninkrijk Lalitpur. De stad ademt vakmanschap en spiritualiteit. Op het centrale Durbar Square bewonder je schitterende pagodes, tempels en paleizen in traditionele Newari-stijl. De Krishna Mandir, uniek omdat hij volledig uit steen is opgetrokken, is een waar juweel. In de zijstraten zie je goudsmeden en beeldhouwers aan het werk, vaak in stilte, als een soort meditatie in beweging. Patan kent een grote boeddhistische gemeenschap van Newars en voelt ondanks zijn rijkdom aan cultuur heel ingetogen en vredig aan.

Vandaag krijg je niet alleen een inkijkje in het religieuze leven van Nepal, maar beleef je ook hoe spiritualiteit hier verweven is met het dagelijkse bestaan.

Vandaag verlaat je het drukke Kathmandu en reis je per privévoertuig naar Pharping, een klein, spiritueel dorpje op ongeveer een uur rijden ten zuiden van de stad. Zodra je de stad achter je laat en de groene heuvels van de Kathmandu-vallei binnenrijdt, voel je het tempo van het leven vertragen.

Pharping – plaats van verlichting
Pharping is een bijzondere plek die door zowel boeddhisten als hindoes wordt vereerd. Volgens de overlevering bereikte Guru Rinpoche – ook wel Padmasambhava genoemd – hier zijn verlichting, nog vóór hij het boeddhisme naar Tibet bracht. Zijn meditatiegrot, de Asura Cave, is vandaag de dag nog steeds een belangrijke pelgrimsplaats. Wanneer je de grot betreedt, omringd door gebedsvlaggen en de geur van wierook, proef je de diepe devotie die deze plek al eeuwenlang uitstraalt.

Je hoort het zachte gezang van monniken uit nabijgelegen kloosters en ziet gebedsmolens langzaam ronddraaien in de handen van bezoekers. De serene energie van Pharping nodigt uit tot verstilling en reflectie – een ideale plek om je eigen spirituele reis even van binnenuit te beleven.

Sheshnarayan – hindoeïstische devotie
Naast zijn boeddhistische betekenis heeft Pharping ook een belangrijke hindoeïstische plek: de Sheshnarayan-tempel. Deze rustige, met mos begroeide tempel behoort tot de vier heilige Narayan-tempels in de vallei. Voor veel hindoes is dit een plek van zuivering en gebed. Het samenspel van beide religies geeft Pharping een unieke sfeer van verdraagzaamheid en verbondenheid.

Rust en natuur in Dollu Valley
In de namiddag wandel je wellicht nog door de vallei van Dollu, die aan Pharping grenst. Hier zie je traditionele boerderijen, terrassen vol gewassen en vrouwen in kleurrijke kleding die hun veld bewerken. De omliggende bossen en heuvels maken deze plek tot een groene, vredige oase ver van het stadse leven.

Deze dag is er één van verdieping en verbinding – met het land, de mensen en met jezelf.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadip scing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadip scing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et magna. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadip scing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Na het ontbijt laat je de heuvels van Pharping achter je en begin je aan een prachtige rit richting het westen van Nepal. De weg slingert zich langs rijstvelden, rivieren en kleine dorpjes – een levend decor van het landelijke Nepal. Onderweg zie je het dagelijks leven aan je voorbij trekken: herders met hun geiten, vrouwen die groente verkopen langs de weg, en kinderen die je vrolijk toewuiven.

Na ongeveer vijf uur rijden bereik je Bandipur, een betoverend Newari stadje op een bergkam met uitzicht op de Himalaya. Het lijkt alsof de tijd hier heeft stilgestaan. De geplaveide straten, traditionele houten gevels en bloemrijke balkons geven Bandipur een authentieke, haast meditatieve sfeer.

Een wandeling door de geschiedenis
Bandipur wordt niet voor niets een ‘levend museum’ genoemd. Je wandelt er door smalle straatjes waar geen verkeer is toegestaan, wat zorgt voor een rustige en ontspannen sfeer. De traditionele architectuur is prachtig bewaard gebleven en weerspiegelt de rijke cultuur van de Newar-bevolking.

Uitzicht en stilte bij de Thani Mai-tempel
Een mooie wandeling leidt je naar de Thani Mai-tempel, gelegen op een heuveltop boven het stadje. De klim wordt beloond met een weids uitzicht over de valleien beneden en bij helder weer zelfs op de toppen van de Himalaya. Deze plek nodigt uit tot een moment van rust en contemplatie – een mooi moment om stil te staan bij je reis, of simpelweg te genieten van de stilte.

Boeddhistisch klooster en zonsondergang
Ook is er in Bandipur een klein boeddhistisch klooster waar je welkom bent voor een bezoek. Hier kun je de monniken zien mediteren of gebeden horen reciteren. Een serene plek waar je de rust van het boeddhisme opnieuw kunt ervaren.

Sluit je dag af op een terras in de bazaar, met een warme thee of lokale lekkernij. Terwijl de zon langzaam ondergaat en het stadje in een gouden gloed hult, voel je hoe Bandipur een diepe indruk achterlaat – niet door drukte of grootse bezienswaardigheden, maar door eenvoud en stilte.

Na het ontbijt vertrek je uit het charmante Bandipur en reis je verder richting het westen. De rit naar Pokhara duurt ongeveer drie uur en voert je langs groene heuvels, kleine dorpen en uitzichten op de bergen die steeds dichterbij lijken te komen.

Rond de middag kom je aan in Pokhara, een stad die bekendstaat om haar ontspannen sfeer, prachtige natuur en het vredige Phewa-meer. Als het weer helder is, weerspiegelen de besneeuwde toppen van de Annapurna zich in het kalme water – een onvergetelijk gezicht.

Maak na de lunch een ontspannen wandeling langs de oever van het meer. Je ziet vissers aan het werk, families die picknicken in het gras en boten die zachtjes deinen op het water.
Je kan ook een korte boottocht naar een klein eiland midden in het meer maken, waar de Tal Barahi-tempel ligt – een serene plek die gewijd is aan de vrouwelijke manifestatie van Vishnu. Het ritje over het meer en het bezoek aan de tempel geven je opnieuw de kans om tot rust te komen en de spirituele sfeer van Nepal in je op te nemen.

Aan het einde van de dag woon je een traditionele Aarti-ceremonie bij aan de oever van het Phewa-meer. Bij zonsondergang verzamelen zich hier pelgrims, monniken en bezoekers om te zien hoe de priesters het vuur ritueel offeren aan Shiva. De vlammen dansen op het ritme van gezangen en klankschalen, terwijl de lucht oranje kleurt. Het is een bijzonder moment van bezinning, schoonheid en verbondenheid.

Vandaag begint je dag vroeg met een zonsopgang yoga sessie in Sarangkot, de hoogste heuvel in de Pokhara-vallei. Het is een iconische bestemming die een panoramisch uitzicht biedt over de majestueuze Himalaya. Terwijl de zon langzaam opkomt achter de toppen van de Annapurna- en Dhaulagiri-reeksen, kun je je lichaam en geest kalmeren met een verkwikkende yoga- en meditatiepraktijk. De frisse berglucht en het adembenemende uitzicht maken deze ervaring onvergetelijk en vullen je met energie en innerlijke rust.

Na de yoga-sessie ga je naar het Tibetaanse Vluchtelingenkamp van Tashiling, waar je het traditionele ambacht van momo maken leert. Momo’s zijn heerlijk gevulde deegpakketjes die een belangrijk onderdeel zijn van de Nepalese keuken en hun oorsprong vinden in Tibet. In het kamp krijg je de kans om met Nima, een lokale vrouw die haar familie’s geheime recepten van generatie op generatie heeft geleerd, zelf momo’s te maken. Dit is een unieke kans om de Tibetaanse cultuur van dichtbij te ervaren en je eigen maaltijd te bereiden.

Na de lunch, bereid door je eigen handen, breng je een bezoek aan het Tibetaanse Vluchtelingenkamp en het kleine monniken klooster dat hier te vinden is. Dit biedt je een kans om meer te leren over de geschiedenis en cultuur van de Tibetaanse gemeenschap in Nepal.

Vervolgens bezoek je de World Peace Pagoda, een prachtige boeddhistische stupa die werd gebouwd om wereldvrede te bevorderen. Van de top heb je een schitterend uitzicht over het Pokhara-dal en de besneeuwde pieken van de Annapurna. Het is de perfecte plek om even stil te staan bij de spirituele betekenis van je reis.

Op de terugweg naar Pokhara stop je bij Davis Falls, een indrukwekkend natuurfenomeen waar het water van de rivier plotseling verdwijnt in de grond. Vlakbij bevindt zich de Gupteshwor Cave, een heilige plek voor hindoes, waar je een klein Shiva-tempel kunt bezoeken. De serene sfeer van de grot maakt het een perfecte plek voor reflectie en bezinning.

Na een vrije voormiddag, waar je nog kan genieten van de relaxte sfeer naast het meer, ga je naar het Yoga Retreat Center in Pokhara, een plek waar je je kunt overgeven aan een diepgaande spirituele ervaring. Je wordt warm verwelkomd met verfrissende drankjes en een briefing over het programma.

Om 15:30 uur start de dag met een Welcome Group Sound Healing sessie, een perfecte manier om je geest en lichaam te kalmeren. Daarna volg je om 16:00 uur de Bhakti Sadhana, een spirituele praktijk die zich richt op toewijding en devotie. De dag eindigt met een verfrissende avond-yogasessie van 17:00 tot 18:30 uur, gevolgd door een rustige nacht ter voorbereiding op een dag van verdieping in de ochtend.

Je overnacht in het Yoga Retreat Center en ervaart de rustige en serene sfeer van dit retraitecentrum in Pokhara.

Je dag begint vroeg met de Wake Up Bell om 6:30 uur, gevolgd door een verfrissende ochtendthee en voorbereiding voor je ‘Morning Sadhana’ om 7:00 uur. Na de ochtendtraining kun je deelnemen aan een verkwikkende activiteit zoals Wandelen of Forest Bathing. Om 10:00 uur wordt een gezonde vegetarische brunch geserveerd (met een veganistische optie).

In de middag kun je ontspannen en deelnemen aan een scala aan rustgevende activiteiten, waaronder een Aroma Steam Inhalation of Mud Bath. Je zult ook tijd hebben voor een Sound Bath en een lezing over Filosofie om je spirituele reis verder te verdiepen.

De avond eindigt met een lichte, vegetarische diner en een sessie van Mantra Sadhana of zelfmeditatie, waarbij je je geest verder tot rust kunt brengen voordat je naar bed gaat.

Je overnacht opnieuw in het Yoga Retreat Center.

Vandaag begin je de ochtend weer met een verfrissende Morning Sadhana, gevolgd door een laatste yogasessie en een voedzame brunch.

Na de lunch vertrek je van het Yoga Retreat Center naar het Pema Ts’al Sakya Monastery in Pokhara, waar je kunt genieten van de rustige sfeer en de panoramische uitzichten op de Annapurna en de Fishtail Himalaya. Het Pema Ts’al Monastery is een spirituele plek gewijd aan het behoud van de Sakya Boeddhistische tradities en het onderwijzen van monniken.

Na het verkennen van het klooster kun je deelnemen aan gebeden of meditaties met de monniken, of gewoon genieten van de serene sfeer en de prachtige uitzichten over de bergen. In de omgeving kun je ook het nabijgelegen Tibetaanse Tashi Palkhel Refugee Settlement bezoeken en de Jangchub Choeling Monastery bewonderen.

Voor wie wat avontuur zoekt, is er de mogelijkheid om te ontspannen bij het zwembad of een adrenaline-kick te ervaren met activiteiten zoals zip-lining of bungee jumping bij de Higher Grounds.

Vandaag begin je een prachtige reis naar het zuiden van Nepal, richting de laaglanden van de Terai. Met een rit van ongeveer 7 tot 8 uur, kom je aan in Lumbini, de geboorteplaats van Boeddha, een heilige plek voor boeddhisten van over de hele wereld. Je zult de rit maken in een privévoertuig, zodat je comfortabel kunt genieten van het landschap.

Na aankomst in Lumbini heb je de middag om de Lumbini Gardens te verkennen. Dit UNESCO Werelderfgoed is een belangrijk pelgrimsoord voor boeddhisten, en het is hier waar Siddhartha Gautama, beter bekend als Boeddha, werd geboren. Het terrein bevat verschillende indrukwekkende tempels en stoepa’s, gebouwd door boeddhistische gemeenschappen uit de hele wereld.

Een van de belangrijkste bezienswaardigheden is het Ashoka Memorial Column, dat werd opgericht in 249 v.Chr. door keizer Ashoka, een belangrijke figuur in het boeddhisme. Het is een symbool van zijn bedevaart naar Lumbini. Naast dit monument kun je de rustgevende sfeer van de tuinen ervaren en de verschillende boeddhistische tempels bewonderen die de wereldwijde invloed van het boeddhisme weerspiegelen.

Lumbini is een serene en spirituele bestemming, perfect om de boeddhistische geschiedenis te verkennen en in de voetsporen van Boeddha te treden.

Vandaag heb je de gelegenheid om Lumbini op je eigen tempo verder te ontdekken. Het heilige gebied van Lumbini is maar liefst 4,8 km lang en 1,6 km breed, en bestaat uit verschillende bezienswaardigheden die direct verband houden met het leven van Boeddha.

Je kunt vrij rondwandelen en genieten van de oude ruïnes van kloosters, het heilige Bodhiboom waar Boeddha naar verluidt meditatie bereikte, en de Mayadevi-tempel, die wordt beschouwd als de plaats waar Boeddha geboren werd. Het terrein is bezaaid met scènes die het leven van Boeddha uitbeelden, waardoor je een diepere verbinding kunt voelen met zijn spirituele reis.

Een van de meest iconische plaatsen die je niet mag missen, is de Ashoka-pilaar, een historisch monument uit 249 v.Chr. Het is een herinnering aan de bedevaart van keizer Ashoka naar Lumbini. De sfeer hier is rustig en spiritueel, met pelgrims uit verschillende landen die de hele dag door zingen en mediteren.

De beste manier om Lumbini te verkennen is per fiets, die je kunt huren bij verschillende locaties in de buurt. Dit biedt je de mogelijkheid om op een ontspannen manier van de ene klooster naar de andere te reizen. Als het te heet is, kun je een Nepalese riksja of tuktuk huren, die je van de ene tempel naar de andere brengt in de schaduw. Het is een aangename manier om het gebied te verkennen terwijl je beschermd bent tegen de zon.

Geniet van de serene sfeer van deze bijzondere plaats en neem de tijd om alles in je op te nemen. Lumbini is een plek voor reflectie, rust en verbinding met het boeddhistische erfgoed van Nepal.

Tip: Lunch in Amma Café in Lumbini (niet inbegrepen)

Amma Café is de eerste vrouwengestuurde sociale onderneming in de Lumbini World Heritage-site. Het biedt een unieke eetervaring terwijl het kwetsbare vrouwen in de regio ondersteunt. Het café, geïnspireerd door het oude woord voor “moeder,” eert kracht en veerkracht. Het biedt werkgelegenheid en economische kansen, en creëert zo broodnodige positieve veranderingen in de gemeenschap. Geniet van een maaltijd hier en draag bij aan een zinvol doel.

Vandaag ga je op reis van Lumbini naar Chitwan, een rit van ongeveer 150 km die ongeveer 5 tot 6 uur duurt.

Je komt rond het middaguur aan in Sauraha, een klein dorpje dat direct naast het Chitwan National Park ligt. De rest van de dag is vrij om de omgeving te verkennen.

Het is zeker een aanrader om een wandeling langs de rivier te maken. Je zult niet alleen dieren zien baden in de rivier, maar ook het dagelijks leven in de Tharu-dorpen ervaren.
Of je kunt genieten van de omgeving van de lodge en de olifanten zien baden in de rivier achter de lodge.

’s avonds neem je deel aan een Sunset Yoga en Meditatie. Je versterkt je spirituele ervaring met een rustgevende yogasessie bij zonsondergang, gevolgd door meditatie.

Optionele stop onderweg (Nawalpur)
Op de tweede helft van de rit heb je de mogelijkheid om enkele interessante plekken te bezoeken:

• Shashwat Dham: Deze hindoeïstische religieuze site en toeristische bestemming ligt een half uur voor Sauraha, als je vanuit Lumbini komt. Het omvat een tempel van Heer Shiva en een groot terrein van 12 hectare.
• CG Unnati Cultural Village: Dit culturele centrum, opgericht in 2021, biedt een plaats voor lokale en internationale kunstenaars om kunstwerken en literatuur te creëren. Je kunt hier een klein museum bezoeken met werken van Nepali en internationale kunstenaars.

Praat van tevoren met je chauffeur als je een stop bij een van deze plaatsen wilt maken!

Vandaag begin je de ochtend vroeg om deel te nemen aan een Mindfulness Retreat in de natuur. Om 06.30 uur start je avontuur met een Open Jeep Safari door het natuurpark, gevolgd door een klassiek ontbijt in een boomhuis midden in de jungle. Dit is een unieke kans om de omgeving volledig in je op te nemen en te genieten van de kalmte die Chitwan biedt. Na de safari kun je je verfrissen en vervolgens een uur lang genieten van een ontspannende Sapana Tharu Healing Hands Ayurveda Massage, die je zowel fysiek als mentaal tot rust zal brengen.

Na de massage staat een gezonde lunch in de lodge op het programma, waar je kunt bijtanken en de natuur verder in je op kunt nemen. In de middag krijg je de kans om voor de olifanten te zorgen door een mand met fruit en groenten aan hen te geven. Dit biedt je de gelegenheid om dicht bij deze indrukwekkende dieren te komen en bij te dragen aan hun welzijn. Daarna volgt een moment van rust met een Zonsondergang Mindfulness Yoga en Meditatie sessie, begeleid door traditionele muziek. Het is een serene ervaring die je helpt om volledig in het moment te zijn.

De dag eindigt met een bijzonder diner. Onder de sterren, met uitzicht op de olifanten, geniet je van een Candle Light Dinner. Dit romantische diner in de natuur vormt een magisch en intiem afscheid van een dag vol rust, mindfulness en verbinding met de natuur.

Je vertrekt vanuit Sauraha (Chitwan) naar Bhaktapur, een rit van ongeveer 175 km die zo’n vijf uur duurt, afhankelijk van het verkeer en de weersomstandigheden. Je reist in een privé-wagen met chauffeur zodat je onderweg kunt genieten van de prachtige natuur en het landschap van Nepal.

Aangekomen in Bhaktapur, heb je de rest van de dag vrije tijd om deze unieke stad te ontdekken. Bhaktapur is de best bewaarde middeleeuwse stad van Nepal en staat op de werelderfgoedlijst van UNESCO. Het centrum van de stad is grotendeels autovrij en biedt een charmante sfeer met kleine straatjes, kleurrijke winkels en levendige marktplaatsen. Het is een ideale plek om rustig rond te slenteren en de sfeer van de stad in je op te nemen.

De stad heeft ook een prachtig Durbar Square, met een koninklijk paleis, dat doet denken aan de paleizen in Kathmandu en Patan. De tempels, pagodes en standbeelden zijn indrukwekkend en getuigen van de rijke cultuur en geschiedenis van Bhaktapur. Bhaktapur staat ook bekend als de ‘stad van de pottenbakkerij’. Op verschillende pleinen in de stad kun je de ambachtelijke pottenbakkerij in actie zien, waarbij duizenden potten in de zon drogen. Het is een fascinerend gezicht en een van de bijzondere ervaringen die Bhaktapur zo uniek maken.

Tip: Ervaar het meditatieve ritme van klei en draaiwiel in Pottery Square
In Bhaktapur leeft de eeuwenoude pottenbakkerskunst nog volop. Neem deel aan een workshop in Pottery Square en laat je meenemen in het rustgevende, bijna meditatieve proces van werken met klei. Het ritme van het draaiwiel, de concentratie van de ambachtslieden en het contact met de aarde maken dit tot een spirituele ervaring waarbij je niet alleen iets moois creëert, maar ook volledig tot jezelf komt.

Op dag 15 vertrek je vanuit Bhaktapur richting Namobuddha, een rit van ongeveer 30 kilometer die ongeveer een uur duurt. Je reist per privé-wagen.

Namobuddha is een prachtig en vredig dorpje in de heuvels, dat een belangrijke plaats inneemt binnen het Tibetaans boeddhisme. Na aankomst maak je een korte wandeling bergafwaarts naar de beroemde Namo Buddha-stoepa. Hoewel de stoepa klein is, is deze van groot spiritueel belang.

Na je bezoek aan de stoepa wandel je omhoog naar het indrukwekkende Namobuddha-klooster, dat op een heuveltop ligt en wordt omringd door natuur. Dit recent gebouwde Tibetaans boeddhistische klooster biedt een serene sfeer en een prachtig uitzicht over de vallei. Je kunt hier de monniken ontmoeten, met hen praten en deelnemen aan hun gebedsrituelen – een unieke kans om de rust en spiritualiteit van het boeddhisme van dichtbij te ervaren.

Namobuddha is een heilige plek waar volgens een oude boeddhistische legende de jonge prins Siddhartha – de latere Boeddha – zijn eigen lichaam aanbood aan een hongerige tijgerin en haar welpen. Deze daad van mededogen wordt gezien als een belangrijke stap op zijn pad naar verlichting en maakt Namobuddha een bijzonder spiritueel moment voor bezoekers.

Vandaag rijd je van Namobuddha terug naar Kathmandu. Onderweg maak je kennis met twee bijzondere spirituele plekken in de Kathmandu-vallei.

Je eerste stop is de indrukwekkende Budhanilkantha, waar je de grootste en mooiste stenen sculptuur van Nepal kunt bewonderen. Dit 5 meter lange beeld van Vishnu ligt in een waterreservoir en toont de god in een liggende houding, omgeven door de kosmische slang Shesha. Het beeld is prachtig gedetailleerd, met Vishnu’s vier handen die symbolen van het universum vasthouden. Het is een serene plek die perfect is voor reflectie en bewondering.

Na Budhanilkantha ga je verder naar Kapan Gumba, een van de populairste boeddhistische kloosters in de regio. Hier kun je de serene sfeer van het klooster ervaren en deelnemen aan meditatie of wandelen in de mooie tuinen met uitzicht op Kathmandu. Het klooster is een belangrijke plek voor buitenlanders die Tibetanen boeddhisme en meditatie willen bestuderen. Na je bezoek kun je verder wandelen naar Phulhari Monastery, dat bekendstaat om de prachtige Thangka-schilderijen die de muren versieren, en de Vajrayan Monastery, een ander spiritueel hoogtepunt in de buurt.

Dit is een dag van diepe spirituele verbinding, waarbij je de kans krijgt om de essentie van zowel het hindoeïsme als het boeddhisme in Nepal te ervaren.

Vertrek van Kathmandu naar de Luchthaven

Vandaag komt je reis door Nepal ten einde. We hopen dat je hebt genoten van de reis en dat je herinneringen hebt verzameld die een leven lang meegaan.

Je wordt op de dag van vertrek, minimaal drie uur voor je internationale vlucht, opgehaald bij de receptie van je accommodatie in Kathmandu. Een privéauto brengt je vervolgens naar de vertrekhal van de luchthaven.

Als je vlucht in de avond vertrekt, is het nodig om voor de middag uit te checken. Je kunt je bagage veilig achterlaten bij de receptie van je accommodatie totdat je opgehaald wordt voor de rit naar de luchthaven.

Een moment om de reis af te ronden en de vele spirituele ervaringen en avonturen die je hebt opgedaan in Nepal te koesteren.

De beste tijd om deze spirituele reis te maken is tijdens het voorjaar (maart tot mei) en het najaar (september tot november). In deze periodes zijn de weersomstandigheden ideaal – mild, helder en geschikt voor trekking en buitenactiviteiten. Deze reis is ook mogelijk in de moessonmaanden, maar houd er rekening mee dat het in het Zuiden dan zeer warm kan zijn.

Deze reis is geschikt voor iedereen die een spirituele reis in Nepal wil doen. In het bijzonder voor 55+ reizigers die op zoek zijn naar een spirituele ervaring in een rustige omgeving. De route is zorgvuldig samengesteld met gematigde wandelingen en accommodaties die comfort en ontspanning bieden, perfect voor reizigers die geïnteresseerd zijn in meditatie, yoga en boeddhistische cultuur maar niet willen inboeten aan comfort.

Neem comfortabele, ademende kleding mee die geschikt is voor het klimaat van Nepal, en comfortabele kledij voor je yoga-sessies. Voor de lagere gebieden, zoals Kathmandu en Pokhara, is lichte kleding geschikt, terwijl je voor hoger gelegen gebieden (zoals Namobuddha) een jas of trui nodig hebt, vooral in de ochtend- en avonduren. Vergeet niet om goede wandelschoenen mee te nemen voor de korte wandelingen.

Nee. De reis is ontworpen voor reizigers die in een goede gezondheid verkeren, maar het is geen zware reis. Er zijn enkele lichte wandelingen en bezoekjes aan spirituele locaties, maar geen meerdaagse trektochten. De meeste activiteiten zijn rustig en meditatief van aard.

Ja, de accommodaties bieden vaak vegetarische, veganistische en glutenvrije opties. Laat het ons van tevoren weten als je specifieke dieetwensen hebt, zodat we ervoor kunnen zorgen dat je maaltijden aan je behoeften voldoen.

Alle geselecteerde accommodaties zijn comfortabel en rustgevend, met een focus op serene omgevingen die bijdragen aan de spirituele ervaring. In sommige plaatsen verblijf je op kloosterdomeinen, wat een authentieke ervaring biedt van het boeddhistische leven.

Tijdens deze reis wordt je soms vergezeld door een Engelssprekende gids die je zal helpen met uitleg over de culturele en spirituele aspecten van de bezochte plaatsen. Als je meer persoonlijke begeleiding wilt, kun je een extra gids boeken voor bepaalde van de andere activiteiten of voor de hele reis. Onze gidsen zijn Engels sprekend.